2024.04.26
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우울하고 불안할수록 뇌가 똑똑하다는 증거입니다
“우리가 알고 싶은 인생의 모든 해답은 ‘뇌’ 안에 있습니다” 뇌 이야기로 일본을 비롯한 아시아 전역에...
삶의 풍파에 닳아버린 영혼을 위한 시집 - 서른, 잔치는 끝났다
안녕하세요. 해소입니다. 오늘 다룰 책은 최영미- 서른, 잔치는 끝났다입니다. 제목 : 서른, 잔치는 끝났다...
105화. 사원의 주체성 육성방법 (뇌과학 시점)
안녕하세요, 정종식 사부입니다. 지난 칼럼에서는 왜 사원들은 재학습(Reskilling)에 흥미가 없는가에 대...
[독서후기]건강의 뇌과학 - 제임스 굿 윈
2024 #3 : 건강의 뇌과학 목적 : 건강한 두뇌를 위한 생활 습관을 배우고 내 삶에 적용한다 이 책은 역행자...
[책리뷰] 정재승의 가장 흥미로운 뇌과학 강연 12편을 엮은 <열 두 발자국>
명강의자로 소문난 정재승 교수의 강연을 압축해서 볼 수 있다는 점에 이끌려 선택하게 된 <열 두 발자...
지식과감성# 아픔과 상처에서 회복의 첫발을 내딛는 이들에게 《시와 심리학이 만나다》
지식과감성# 아픔과 상처에서 회복의 첫발을 내딛는 이들에게 《시와 심리학이 만나다》 책소개 다양하게 ...
뇌과학 책 100권 읽고 느낀게 된 것들
몸과 마음을 지배하는 곳이 뇌이다. 우리가 건강하게 젊은 뇌로 살고 싶다면 뇌를 잘 알아야 한다. 뇌가 늙...
특별한 당신의 삶에도 멘탈 코치가 필요합니다
예전에 체육협회에서 일할 때 '멘탈코치'라는 직함을 가진 분이 계셨어요. 타이틀에서부터 눈치...
추천도서 | 멘탈 회복을 도와줄 분야별 책 (심리, 뇌과학, 고전, 자기계발, 에세이)
안녕하세요~! 오늘의 추천도서는 인생을 살아가면서 멘붕이 오기도 하고, 그럴 때 회복을 위해 노력하는데 ...
책추천 | 밀리의 서재 요즘 읽어보기 좋은 추천도서(자기계발, 심리학, 뇌과학등)
안녕하세요~!! 이번 주 추천도서는 그동안 미루고 미뤄둔 밀리의 서재에 추천도서를 마련해봤어요. 밀리의 ...
