화재감식평가기사강의 합격위한 선택
작년과 올해 유독 큰 화재 사건이 많이 발생했는데요 희생자도 많아서 우리 기억속에 오래오래 기억될 그런 화재 사고가 많았죠 화재 진화가 되면 뉴스에 꼭 나오는 말이 화재 원인이 무엇인가인데요! 화재의 원인과 피해를 조사하고 분석하는 일을 하는 화재감식평가기사에 대해서 함께 이야기 해볼게요! 화재감식평가기사 자격증은 국가기술자격증 입니다. 필기 시험과 실기시험을 합격해야 그 자격이 주어지는데요! 필기시험으로는 화재조사론,화재감식론,증거물 관리 및 법과학 화재조사 보고 및 피해평가, 화제조사 관계법규가 있습니다. 필답형으로 화재감식 실무를 보는 것이 실기시험 입니다. 1년에 정기 시험이 2번 있는데요 올해 필기시험은 9월 15일 실기시험은 11월10일~23일에 있을 예정입니다! 오늘은 화재감식평가기사 취득을..
[기독교 신간] 엄마랑 성경 말놀이 / 아빠랑 성경말놀이
[기독교 신간] 엄마랑 성경 말놀이 / 아빠랑 성경말놀이다이맨 스토츠 지음 / 사라워드 그림 / 생명의 말씀사 육아처럼 많은 정보를 가진 것이 있을까? 그러나 육아처럼 힘든 것도 없다. 육체적 노동은 고사하고 아이들과 뭔가를 하고 싶어도 마땅히 할게 없다면 그것 또한 난감하다. 특히 첫 아이를 키우는 엄마들은 적지 않은 어려움을 겪는다. 그뿐이 아니다. 휴일이나 시간이 나서 잠깐 아이를 돌보는 남편들 또한 어렵기는 매 한가지다. 그런 부모들을 위한 괜찮은 책이다. 이 책은 돌이 갓 지난 아이들이나 성숙이 빠른 돌이 지나지 않은 아이들로부터 3살 전후까지 가능한 책이다. 성경 이야기는 간략한 그림과 단어, 그리고 성경구절을 통한 기도문까지 준비되어 있다. 책 사이즈도 적당히 아이를 앞에 앉히고 책을 펴고 ..
새해 맞이를 클래식하게 2023년 다이어리 구매 준비
2022년이 1개월이 남았다. 다가오는 매년 일상 같은 일이지만 이 시기에는 새해를 맞이해서 스마트폰과 각종 모바일 기기로 일정과 메모, 개일 일과 업무적인 기록을 하는 것보다 클래식하게, 올드하게 다이어리에 펜과 연필로 기록을 하는 사람들이 있다. 이런 분들을 위해서 다이어리를 소개하려고 한다. 당신의 일상을 채우다 이든디자인 2023 고요다이어리 COUPANG www.coupang.com 따뜻하고 단정한 내 곁에 두고싶은 고요다이어리 제품이다.년도형 다이어리이다. 크기는 153mm x 214mm x 15mm 이며, 하드커버 양장제본이다. 매수는 96매(192페이지) 아이코닉 2023 하루 끝 하루 시작 다이어리 날짜형 일러스트 COUPANG www.coupang.com 하루의 끝과 하루의 시작. 비슷..
비타민B3 (니아신) : 결핍증상 권장 섭취량 및 추천 음식
니아신으로도 알려진 비타민 B-3는 8가지 비타민 B 중 하나입니다. 우리가 먹는 음식을 에너지로 바꾸는 역할을 합니다. 신체가 단백질과 지방을 사용하도록 돕고 피부, 모발 및 신경계를 건강하게 유지합니다. 비타민 B-3의 다른 이름 으로는 니코틴아미드, 니코틴산 및 비타민 PP가 있습니다. 이는 펠라그라를 예방하기 때문입니다. 신체는 필요하지 않은 니아신을 소변으로 배출합니다. 신체는 니아신을 저장하지 않으므로 사람들은 매일 음식을 통해 니아신을 섭취해야 합니다. 건강한 식단은 사람에게 필요한 모든 비타민 B-3를 제공할 수 있습니다. 결핍 증상 이제는 대부분의 사람들이 식단에서 충분한 양의 비타민 B-3를 섭취합니다. 하지만 비타민 B-3가 부족한 사람은 다음을 경험할 수 있습니다. 태양에 노출된 피..
광동 맑은365 면역보감 효능 및 가격, 면역력 높이는 영양제 추천
광동 맑은 365 면역 보감 효능 면역력 높이는 영양제 추천 건강한 삶을 위해 무엇보다 우리 몸의 면역력을 높이는 것이 중요한데요. 각종 바이러스와 질병으로부터 방어를 하기 위해서는 면역체계를 강화시켜야 합니다. 면역력 높이는 영양제 중에서 최근 광동 맑은 365 면역보감이 인기를 끌고 있는데요. 면역관리와 구강관리가 필요하신 분들이나 활력과 체력증진을 위해 건강기능식품을 찾으신다면 광동 맑은 365 면역 보감을 추천합니다. 그 효능과 가격에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 목차 광동 맑은365 면역 보감 광동 맑은 365 면역 보감은 요즘과 같은 코시국에 꼭 필요한 정상적인 면역기능을 위해 만든 건강기능 식품입니다. 광동의 앞선 기술력과 좋은성분으로 만들어졌습니다. 광동맑은365 면역보감은 프로폴리..
대웅제약 렛잇비, 추석 명절선물로 멀티비타민 받았어요 :)
대웅제약 렛잇비, 추석 명절선물로 멀티비타민 받았어요 :) 추석 명절선물 다들 뭐 받으셨나요? ㅎㅎ 저는 이번에 멀티비타민을 받았답니다~! 대웅제약 렛잇비 후기입니다! 멀티비타민으로 몸 챙기기! 대웅제약 렛잇비 가격은 선물 받아서 모르겠네요;; 인터넷에 렛잇비 가격 검색해보니까 대략적으로 4~7만원선 정도인것 같더라구요? 박스안에 2상자가 들어있고 1상자에 60알씩 들어있어서 총 120알이고, 하루에 1알씩 먹는거라 총 4개월분이랍니다. 대웅제약 렛잇비는 비타민B군을 메인으로한 멀티비타민제품인것 같더라구요 ㅇㅅㅇ 육체피로, 체력저하 등 여러가지 증상에 효과를 줄수 있다는데 저한테 꼭 필요한것 같아요 ㅠ_ㅜ 여지껏 몸생각하나 안하고 영양제 한번 먹어본적이 없으니... 매일이 피곤하고 저질체력 ㅠ_ㅜ 이제부..
아기 말고 내 몸이 궁금해서
엽산 저장량이 부족한 정자도 선천성 기형을 일으킬 위험이 높다. 엽산은 수용성비타민의 일종으로 DNA 합성과 세포분열 등에 관여하는데, 가임기 여성이 엽산을 먹지 않으면 태아 척추 이분증이 생길 수 있다. 그런데 최근 연구에 따르면 가임기 남성이 엽산을 먹지 않아도 문제가 발생한다. 쥐를 대상으로 한 연구에서 엽산을 먹지 않은 수컷의 2세가 엽산을 많이 먹은 수컷의 2세에 비해 선천성 결손 발생 비율이 30%가량 높게 나타났다. 또 다른 연구에서 엽산을 많이 먹은 남성들(섭취량 상위 25%)은 정자 염색체 수가 비정상일 위험이 대조군보다 20~30% 낮았다. 이론적으로 마지막 생리 시작일을 임신 0주차 0일로 본다. 흔히 열 달간 아이를 품는다고들 하지만, 인간의 임신 기간은 열 달이 채 안되는 40주(..
(기쁨씨리즈06) 즐거워하게 하소서. 말씀: 시90:14
(기쁨 씨리즈 06)즐거워하게 하소서. 말씀: 시90:14 동영상. http://youtu.be/B6y27VLm2_I음성파일http://www.mediafire.com/download/t1tbqn4bcai1kx9/Med667-_we_may_rejoice.mp3 내용 요약 1. 영원한 기쁨, 평생토록 기쁨2. 즐거움이 주는 것들을 정리하라.3. 즐거운 마음은 얼굴을 기쁘게 한다(잠15:13). 4. 즐거운 마음은 약같이 좋으나 상한 영은 뼈를 마르게 한다(잠17:22). 5. 즐거운 말들은 벌집 같아서 혼에게 달고 뼈에 건강을 준다(잠16:24). 6. 즐거운 소리를 아는 백성은 복이 있다(시89:15). 7. 우리는 즐거운 마음으로 주를 섬겨야 한다.8. 긍휼을 베푸는 자는 즐거움으로 해야 한다. 9. ..
종합비타민 추천, 비타민하우스 위드네이처
종합비타민 추천, 비타민하우스 위드네이처 겨울철이 되면 건강관리에 좀 더 신경을 쓰게 되는데, 저처럼 혼자 자취하는 분들의 경우, 아침을 거르는 경우가 대부분이고 점심은 회사에서 먹더라도 저녁도 사먹게 되는 경우가 많아 전체적으로 불규칙적이고 영양 불균형 상태의 식사를 하게 됩니다. 그러다보니 꼭 필요한 영양소를 따로 섭취하지 못해 종합비타민제나 프로폴리스와 같은 고가의 영양제를 따로 복용하게 되는데요. 요즘 자꾸 몸이 처지고 피곤한 것도 있고 육류 위주의 식사를 주로 했는데, 과일이나 채소를 자주 섭취 못해서 특정 영양소가 부족하여 면역력이 떨어지진 않을까 하는 마음에 종합 비타민제를 찾아 다니다 마침 좋은 기회가 닿아 비타민하우스 위드네이처 종합 비타민을 최근 2주간 복용하고 있습니다. 간단히 소개해..
에어컨 어떻게 선택해야 하나? 에어컨 선택법,관리법, 전기요금 절약법
에어컨 선택 팁일반 가정인 경우 에어컨은 주로 거실에 두고 사용한다.예를들어 집이 30평 이라고 한다면 30평형 에어컨을 사는것이 아니라 15평형 에어컨을 사도 충분하다.거실에 에어컨 하나가 있다면 모든 방을 시원하게 만들수 없기 때문. 에어컨 용량은 집 평수의 1/2이 적당하다.가성비를 높일수 있는 팁.또한 투인원 에어컨 같은 경우 두대를 동시에 작동하면 냉기가 약해지는 단점이 있다. 하지만 사무실 에어컨 같은 경우는 비슷한 평수가 좋고, 식당은 평수에 맞게 구입하거나 1.5배의 용량을 사용하는것이 좋다.공간에 따라 에어컨을 선택하는것이 포인트! 에어컨 관리법에어컨은 14일마다 청소를 해주어야 한다.먼지를 걸러내는 역할을 하는 필터는 외부의 오염물질로 더렵혀져 있기 때문에 14일에 한 번 청소는 필수...
닥터구르트 탈모방지 (김희철) 샴푸 후기 vs 폴리젠 비교
요즘 머리카락이 많이 빠지고 지루성 피부염 때문에 각질이 다시 올라와 샴푸를 찾아보게 되었습니다. 김희철 샴푸가 유명하다길래 후기를 찾아보니 용닥터란 분이 영상을 남겨주셨었네요. 그분 영상 소개하며 닥터그루트 탈모방지 샴푸 리뷰 인용 시작합니다. 개인적으로 추천을 받았거나, 정말 공격적으로 마케팅하는 탈모샴푸들을 여러 개 구매해서 순차적으로 사용해 보고 있습니다. 첫 번째로 리뷰 진행할 탈모샴푸는 닥터구르트 - 힘없는 모발용 - 샴푸입니다. 김희철 샴푸로도 많이 알려져 있는데, 정말 마케팅을 공격적으로 하는 브랜드 중에 하나죠. 알고 봤더니 닥터그루트는 대기업 샴푸(LG생활건강)였습니다. 후기 정확성을 위해서 2주에서 3주 정도는 사용해보는데, 닥터구르트 힘없는 모발용 샴푸는 사용 1주일 만에 후기를 남..
정안기 B.island 듣기/가사/앨범/유튜브/뮤비/반복재생/작곡작사
B.island\2639875\10282269\0\1\AU3Bna0P5bc\http://cfile3.uf.tistory.com/image/991F6F3560388868219955\B.island 정보 작사 정안기 작곡 정안기 편곡 정안기 Youtube Official B.island 가사 파란 바다와 바람 너랑 나랑바라보는 마주보는그래 우린 그랬었는걸그렇게 연인이 된걸My darling HolyYou've been stealing my heartevery single day and nightYou're my delightNo one can tell uswhat is our destinyNo one can tell us where it ends웃긴건 말야 모든 좋았었던 기억은우리 예전 그 때 그 순간이란..
고려대 정안기 교수 위안부 망언 논란! (전공 경제학과)
국내 유명대학 교수의 친일 관련 망언이 네티즌들의 공분을 사고 있습니다! 학생들을 가르치는 신분을 이용해 해괴한 논리의 사관을 내세워 역사를 왜곡하고 있다는 비판의 목소리가 나오고 있는 상황입니당! 고파스 홈페이지 바로가기 http://www.koreapas.com/bbs/main.php 2015년 9월 19일 고려대학고 학생들의 커뮤니티 ‘고파스’에 따르면 이 학교 경제학과에서 ‘동아시아 경제사’ 수업을 담당하는 정안기 교수(51)는 수업시간 동안 수시로 “위안부는 많은 돈을 벌었고, 일제가 우리나라 경제발전의 기초를 닦았다” 등의 발언을 했다고 합니당 ㅠㅠ 정안기 교수의 ‘친일 발언’ 논란은 이번이 처음은 아니라고 합니다! 지난해 11월 페이스북 ‘고려대학교 대나무숲’에도 한 네티즌은 “정안기 교수의..
숙면을 위한 베개 선택? 잠솔솔베개 멜란지~
요즘 목이 너무 뻐근해요~ 잠을 자도 잘 잔 거 같은 느낌이 전혀 들지 않고.. ㅠ_ㅠ 그래서 이런저런 이야기를 찾아보던 도중에 베개를 바꾸면 수면의 질이 확 달라진다는 정보를 입수하고! 폭풍 검색을 시작했어요. 그중 인터넷 꿀 정보들이 모여있다는 맘 카페에서 추천하는 잠솔솔베개를 선택하고 구매했습니다. 이름이 너무 웃기면서 머리에 쏙 들어오지 않나요? 잠솔솔베개 ㅎ 잠솔솔베개는 메쉬, 멜란지, 항균 텐셀 총 3가지 종류가 있어요. 약간씩 차이가 있는데 메쉬가 24500원 정도로 시작해서 단계별로 5천 원 정도씩 비싸 집니다. 공식 홈페이지에 나와있는 설명을 보면 약간씩 차이가 있어요. 사람들이 가장 많이 사는 건 멜란지라고 하네요. 메쉬의 가장 큰 특징은 크기가 작아요. 멜란지는 색이 가장 무난하고 땀..
작은 브랜드를 위한 책
책을 읽게 된 계기이 글을 작성하는 기준으로 개인사업자를 낸지 정확하게 딱 7년 되었다. (소름!)인터넷으로 마케팅에 대한 자료를 찾아보다가 유튜브에서 우연히 저자가 출연하는 영상을 발견했다.그리고 나도 모르게 몰입해서 영상 두 편을 순삭했다. 독서 후 짧은 기록인간의 육체는 태어나서 죽을 때까지 계속 성장하지 않는다. 어느 시점에 육체적인 성장이 멈추고 나면 인간의 내면이 깊어지는 시기가 온다. 연륜이 쌓이고 통찰력이 생길수록 한 인간으로서의 특징이 더욱 견고해진다. 대기업이 성장한 방식을 답습하는 것은 작은 브랜드로 오랫동안 살아남기에 적합한 방법이 아니다. 작은 브랜드가 오랫동안 존재할 수 있는 방법은 가장 가치를 두는 것에만 집중함으로써 더욱 견고해 질 수 있다. 폭이 넓고 얕은 성장..
도서문화상품권 사용처 오프라인 온라인 알아봐요
날씨가 변덕스럽게 조금은 따뜻해지려 하기전에 다시 추워지는 겨울입니다. 이럴때는 집에서 따뜻한 차 한잔과 함께 독서를 하는 것을 좋아하고, 또한 책을 보러 서점에 자주 들리는 것을 좋아합니다.얼마전 친한 지인이 생일을 맞이하여 도서문화상품권을 선물로 주셨는데요, 도서 상품권이기 때문에 제가 좋아하는 책들을 구입할때 사용하면 좋겠지만 다른 곳에서도 사용할 수 있는지 궁금했지요. 서점 이외에도 어디에서 사용할 수 있는지 사용처를 자세하게 확인하는 방법을 알아두시면 급할때 현금처럼 쓸 수 있기 때문에 도움이 될 것 같네요. 도서문화상품권은 북앤라이프 라는 업체에서 발행을 하고 있으며 사용처를 확인하기 위해서는 북앤라이프 사이트에 접속을 하시고 난뒤에 알아보시면 쉽게 확인하실 수 있습니다. 포털사이트를 이용하여..
[추천] 헤지스 사피아노 오렌지 색상 지갑 추천정보
헤지스 사피아노 오렌지 색상 지갑 추천정보 헤지스 Hazzys 헤지스는 엘지패션의 브랜드입니다. 트래디셔널 캐주얼 브랜드로 한가족이 모두 입을 수 있는 3세대가 입을 수 있는 디자인의 의상이 많이 있습니다. 엘지패션의 계열답게 as가 매우 좋습니다. 과거에는 AS가 물건을 구매하는데 고려사항이 아니었지만 이제는 신경을 쓰게 되었습니다. 비비드한 컬러가 매우 멋진 헤지스의 오렌지 컬러 지갑입니다. 매우 화려한 색상인만큼 부담 스러워 하시는 분들도 있지만 지갑은 항상 보여지는 것이 아니기 때문에 이렇게 포인트를 줄 수있는 색상의 지갑을 선호합니다. 사피아노 가공이 되어 있어서 내구성 자체도 매우 좋은 지갑입니다 가죽 자체가 쉽게 손상을 입지 않으므로 관리만 잘해준다면 오래 사용이 가능할 것 같습니다. 일반적..
여러분의 슬기로운 친환경 라이프를 응원합니다!
식목일을 맞아 산지니 편집부에서는 일주일간의 '제로플라스틱 챌린지'가 펼쳐졌습니다. 매일 배출한 플라스틱 쓰레기의 개수를 집계하고, 가장 많이 배출한 편집자에게 소소한 벌칙이 주어졌는데요. 그 벌칙은 과연 무엇이었을까요. (그리고 저는 왜 이 포스팅을 쓰고 있는 걸까요 호호...?) 여러분은 평소 하루 몇 개의 플라스틱 쓰레기를 배출하나요? 직장인이라면 역시 테이크아웃 커피컵이 가장 많은 비중을 차지할 거예요. 매일 아침 출근길에 한잔, 점심 먹고 식곤증 찾아오기 전에 얼른 한잔. 커피든, 달달구리 음료든 일단 일 시작 전에 뭐라도 마셔줘야 진정한 K-직장인 아니겠습니까? 우리나라에서 연간 소비되는 일회용 종이컵은 약 230억 개인데 이 중 리사이클되는 것은 겨우 2%도 안 된다고 합니다. 플라스틱의 재..
2014년 마지막 헤지스 시즌오프 ! 따뜻한 손을 위한 퀼팅장갑
2014년 마지막 헤지스 시즌오프 ! 따뜻한 손을 위한 퀼팅장갑 LF의 트래디셔널 캐주얼 브랜드 다양한 연령층이 입을 수 있는 옷을 만드는 헤지스 입니다. 너무나 깔끔한 헤지스의 퀼팅 장갑입니다. 퀼팅디테일로 인해서 심심할 수 있는 장갑이 한결 더 멋스럽게 느껴집니다. 장갑은 겨울에 보온성을 위한 아이템이지만 코디의 포인트가 되어주기도 합니다. 장갑은 소재와 배색 등으로 매우 다른 느낌을 줍니다. 헤지스에서 선보이는 장갑들은 격식있는 정장차림에도 잘 어울리고 피코트나 다양한 코트들과도 잘 어울립니다. 지금 현재 시즌오프중이므로 가격적인 부담도 적고 크리스마스를 앞둔 상황이기 때문에 크리스마스의 선물로도 아주 좋을 것 같습니다.
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![[추천] 헤지스 사피아노 오렌지 색상 지갑 추천정보](https://img1.daumcdn.net/thumb/R800x0/?scode=mtistory2&fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcfile%2Ftistory%2F1871DA345033822E12)
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