2024.10.02
출처
머릿속 생각을 끄고 일상을 회복하는 뇌과학 처방전 - 생각의 배신(책 추천)
종종 생각에 꼬리에 꼬리를 물고 물어 잠을 설친 경험이 있다. 또는 길을 가다가 몇 년 전 억울했던 기억에...
생각의 배신 - 출간 4주 차 (잊힐 준비)
어느덧 <생각의 배신>을 출간한지 4주 차가 되었다. 책을 출간 후 다양한 분들이 책을 읽어주시고, ...
생각의 배신
우리의 뇌는 현실과 상상을 구분하지 못한다고 한다. 어쩌면 내 과거의 기억들 중에서 내가 직접 겪은 현실...
생각의 배신 - 출간 3주 차 (EBS 평생학교 촬영)
진료를 보고 있는데, 병원으로 전화가 왔다. EBS 평생학교 촬영팀인데, <생각의 배신>에 있는 내...
인문 :: 꼬리에 꼬리를 무는 생각과 멀어지는 연습 <생각의 배신> - 배종빈 지음
#생각의배신 #배종빈 #서사원 #뇌과학 #서평 #독서 #정신건강 #뇌과학처방전 머릿속 생각을 끄고 일상을 회...
송파구 가락동 서울 더나은 정신건강의학과 배종빈 원장 신간 심리학 뇌과학 '생각의 배신' 요약정리
나는 책을 즐겨 읽지만 이 책을 읽을 만한 동기는 전혀 없었습니다. 37년 서울시 공무원 정년퇴직하고 아내...
생각의 배신 - 출간 2주 차 (책에 대한 평가들)
어느덧 <생각의 배신>이 출간된 지 2주가 지났다. 책을 구매하여 읽으신 지인, 환자분들께서 책에 대...
#55. 생각의 배신 | 불안과 우울의 악순환에서 벗어나고 싶다면
| 생각의 배신 #클로이책추천 생각을 많이 하면 좋다? 생각은 통제할 수 있다? 머릿속에 끊임없이 떠오르는...
[생각의 배신] 몸을 움직이자☆
단순히 아무것도 안하는 것은 오히려 뇌가 여러생각을 집어 내고 되새김한다는 것을 알게 되었다. 앞으로는...
생각의 배신 - 출간 1주 차 (왜 책을 쓰게 되었는가?)
<생각의 배신>이 4월 5일 정식 출간을 하였다. 일주일간 지인들 그리고 환자분들이 가장 많이 물어본...