2025.01.25
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[30일운동]5일차, 비도오고 그래서 걸어봤어. 일산에서 제주 사려니숲길 냄새가 나. 일산호수공원 비맞으면서 걷기+뛰기 추가
하늘은 쨍쨍하고, 여우비가 쏟아졌다. 요 몇일간 운동을 쉬어서 오늘 아침은 꼭 달리기로 마음먹었다. 비맞...
[괌출국준비]괌 PCR검사 찐후기, 괌에서 코로나 걸리면? 확진자 접촉하면? 괌 코로나 양성 대응방법. 괌 PCR검사장소
괌에서 PCR검사는 어떻게 받는걸까? 괌에서 코로나 걸리면 어캄? 가족이 걸리면 어캄? 확진자 접촉하면 ...
[곱창맛집]함지곱창은 언제나 옳다. 곱투더창창투더곱.
모임 이름이 곱창방이다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 곱에 미치고 대에 미친자들이여 정말 영롱한 자태를 뽑낸다. 지난 날...
[30일운동]4일차, 단식병행하다 기절할뻔함. 동네산책길은 욀케 고퀄임. 일산 산책길 짱조아..
운동+ 단식 3일차를 병행해서 그런지 매우 피곤하고 무기력함. 오후 4시가 되어가자 미친듯이 몸이 피곤하...
[30일운동]3일차, 정발산 등산. 여름에 등산가면 모기밥만 될뿐, 로잉 시작!
22.7.28 작심삼일 3일차, 운동 패턴에 변화를 주고자 (싫증이 매우 잘 나는 편) 오늘은 정발산에서 운동해...
[30일 운동]1일차, 이 더위에 나 빼고 다 운동하고 있었어. 일산호수공원 산책
첫째날, 다른 말은 생략한다. 1일 1운동하자. 2운동 3운동이면 더 좋고 집앞 호수공원 PM 5:00 기온 29도...
[30일 운동]2일차, 오늘은 두바퀴닷! 일산 호수공원 야경 감상하지말고 빨리빨리 걷자.
어제보다 더 나은 오늘의 내가 되자 진지 .. 응?ㅋㅋㅋㅋㅋ 서쪽땅에 있는 일산은 꽤 노을 맛집이다. 일산...
[괌맛집]30년 교포 괌 현지인 맛집 TOP 4! 가성비까지 있어야 맛집에 만족하는편. 한국인 거의 없는 맛집 위주. 이 맛집 유명해지지 않았으면해.
해외 맛집 찾아다닐때, 한국인 없는 찐맛집을 선호하는편. 여느 호텔 레스토랑보다 동네 김밥천국이 훨씬 ...
[괌여행준비]괌 해외여행자보험 5곳 비교. 해외에서 코로나 걸리면 어캄? 캐럿, 삼성화재, KB다이렉트, 현대해상, 마이뱅크
여행준비는 언제나 신나. 짜릿해. ㄱㄱ 괌 체류 5일, 가족 성인 2명 기준으로 보험사 비교해보기. 꼭 필요...
깊은잠 베개 목디스크 낮은 옆으로자는 일자목 코골이 경추 거북목 빨아쓰는 베개
오늘은 깊고 편안한 잠을 위한 최고의 선택, 깊은잠 베개에 대해 소개해 드리려고 합니다. 이 베개는 특히 ...