굳은 목 어깨 풀어주는 방법 안마기 하나로 종결!

평소 계속 컴퓨터 앞에 앉아서 일을 하다 보니까 목이 계속 굳고 어깨도 뭉치기 시작하더라고요. 집에 안마...