2024.03.03
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유튜버 자세요정 골반교정 무료루틴 도전
내가 즐겨보는 유튜버 자세요정 님께서 하루 10분, 5일간 함께하는 무료루틴신청을 열어주셔서 신청했다!! ...
무너진 자세를 바로 세우는 기적의 자세요정
1. 장르:질병치료/예방 2. 제목: 무너진 자세를 바로 세우는 기적의 자세요정 3. 저자: 자세요정 4. 시작일...
운동/체형] 오랜만에 돌아온 북리뷰 '기적의 자세요정' 그런데 부정적 의견을 한껏 담아온...
왠지 북리뷰를 할 때마다 오랜만에 한다는 이야기를 하게 되는 것 같은데 나름 짜잘 자잘하게 책을 읽고 있...
기적의 자세요정 - 호흡
https://millie.page.link/gFQpg 기적의 자세요정 ~ 책을 보니 영상과 얼굴이 많이 다르다는…. 매일 케...
778. 기적의 자세요정
#기적의자세요정 1시간마다 자세를 풀어주고 자세를 바로 잡는다 습관이 인생을 바꾼다. 귀찮음에서 벗어나...
[가을신작] 기적의 자세요정 (무너진 자세를 바로 세우는) | 유튜버 자세요정 저자
무너진 자세를 바로 세우는 기적의 자세요정 "오늘도 어깨가 무거운 당신에게" 하루 종일 컴퓨터...
[Healthcare] 스트레칭, 아침에 일어나서 편하게, 어깨 통증, 몸풀기, 자세요정
요즘 통증클리닉을 매주 3일내외 다니고 있어요 손가락이 저리기 시작한 목디스크가 엄청 오랜만에 부활했...
[피지오 필로소피] 자세요정 8주 전신교정 운동, 2주차 '무릎 안정감 강화' 수강후기
자세요정, 8주 전신교정 클래스 보강 2주차 : 무릎을 안정감 있게 잡아주는 주간 무릎에 통증이 있는지? 한...
[피지오 필로소피] 자세요정 8주 전신교정 운동, 8주차 손가락, 손목 강화 수강후기
자세요정 8주 전신교정, 8주차 손가락·손목 강화운동 최근에 갑작스런 손목 통증ㅠㅠ 최근에 갑자기 왼쪽 ...
[피지오 필로소피] 자세요정 8주 전신교정 운동, 6주차 굽은등과 라운드숄더 수강후기
나의 현재 몸상태 : 목디스크로 인한 어깨 주변부 통증 나는 현재 목디스크가 있다. 목디스크로 목 부분 근...
