2024.03.23
출처
스레드 챌린지 66일차
23.10.13 오늘의 스레드 우리의 기분은 언제나 좋을 수만은 없다. 슬픔, 우울, 분노 등 부정적인 감정들이 ...
언제나 사랑이 이긴다
번아웃을 경험해 본 적이 없어요. 제가 사랑하는 일을 하니까요. … 뭔가를 사랑한다면 번아웃을 느끼기 힘...
매일필사하기1011
우울하고 불한한 기분이 든다면 거의 어김없이 생각이 부정적으로 왜곡되어 있을 거라는 말이다. 하지만 거...
10월 10일
저 초급 유산소 만만히 볼 게 아니다.. 끝나고 보니 웬 땀벅벅 여성이 잇엇다.. 오늘도 뭔 운동을 하려하면...
지식은 날리지 l 기분이 즉시 나아지는 방법(인지행동치료)
소박 실재론 : 자신이 하는 생각을 다른 사람이 그대로 따라 할거라고 생각 하는 것 ✅ 감정은 생각으로부...
231002-231008. 힐링인 듯 아닌 듯 주간 일기
1002 한국식 마파두부 해먹었다. 고추장이 찾느라 삼만리.. 결국 냉장고에서 된장 통에 담겨있는 의미심장...
[에디터 추천] 새해 목표를 이룰 마지막 기회! 갓생을 부르는 자기계발서 추천!
안녕하세요. 부크럼입니다! 오늘 부크런치 시간에는 남은 2023년을 알차게 보내기 위한 자기계발 도서를 추...
10월 6일
어제 낮에 하니까 오후에 너무 졸려서(상관관계는 입증되지 않음ㅎ 걍 내 맴) 오늘은 저녁에 했다. 여전히 ...
'지식은 날리지' 소개 도서 《필링 그레이트》 FEELING NOTE 무료 배포 이벤트
안녕하세요. 문예출판사입니다. '지식은 날리지' 채널에 《필링 그레이트》가 소개되어 많은 사...
2336 필링 그레이트
#데이비드_번즈 아침부터 몸이 무겁고 잠이 계속 온다. 딱 아무것도 하기 싫다. 이 컨디션으로는 남은 하루...
