2024.03.30
출처
제주 공항 면세점 쇼핑 추천
제주 공항 면세점에 쇼핑을 다녀왔습니다. 제주 여행을 갈 때 마다 항상 들리는 제주 공항 면세점 쇼핑입니다. 사실 수십번을 다녀와서 익숙하지만, 갈 때 마다 사고 싶은 아이템이 생기고는 합
글루코스 혁명 - 제시 인차우스페
건강은 건강할 때 챙겨야 하는데 왜 어딘가 아프면 그제야 생각날까. 지긋지긋한 만성 통증과 자꾸만 불어...
(건강관리) 글루코스 혁명을 읽고, 혈당에 대해서 파헤쳐보자.
한동안 경제·경영 책에 심취하여, 나의 직무와 관련된 서적들을 게을리하고 있었다는 생각과 나름 의료인으...
[book] 글루코스 혁명/제시 인차우스페
밥을 먹고 나면 졸음이 몰려오거나 피곤한가? 하루 중 무기력하거나 기분이 좋지 않은가? 당신은 혈당 스파...
글루코스 혁명(제시 인차우스페)
혈당 스파이크가 몸에 얼마나 해로운지, 혈당 스파이크를 최소화하는 방법은 무엇인지를 아주 쉽게 과학적...
개학맞이 다이어트 효과 본 방법 글루코스 혁명 혈당 다이어트 실천 후기
인스타그램에서 쇼츠로 짧게 짧게 보던 정보들이 이 책 한 권에 모두 들어있다. 이것저것 실천해 보기 전에...
요즘의 책 읽기| 글루코스혁명, 혈당 스파이크를 조심하자!
#글루코스혁명 #요즘의책읽기 기록하기. 이 책은 인스타 인플루언서의 추천으로 알게 되었다. 아마도 이런 ...
책 리뷰] 건강하게 혈당 관리하기 "글루코스 혁명"
#혈당스파이크란 #건강하게혈당관리하는법 #천연사과식초먹는방법 #혈당스파이크가안좋은이유 최근 읽은 글...
[북리뷰] 글루코스혁명 - 혈당관리가 만병통치약이다, 혈당 스파이크가 건강에 미치는 영향(염증,우울증,대사질환)같은 음식을 먹고 혈당 안오르게 하기, 혈당 스파이크 예방수칙 총정리
글루코스혁명 ♥ 이 책 읽어볼까? 요즘 "혈당(=글루코스)"이 건강, 다이어트 분야에서 핫...
글루코스 혁명 / 제시 인차우스페
별점 ★★★★★ 리뷰 현대인들은 탄수화물과 단 음식을 과도하게 섭취해서 혈당 관리가 필수다. 하지만 왜...
