24년 2월 마지막주, 요즘 고민... 어떻게 운동과 식단을 내 삶에 녹여넣을까

2/26 어제 서울숲쪽에서 대학동기들 보고 집에 늦게 들어와 늦게 잤다. 내일 엄청 피곤하겠지~ 했는데 그렇...