2024.04.04
출처
벌거벗은 정신력(lost connections) - 요한 하리
요한 하리 Johann Hari 과감함과 통찰력을 겸비한 세계적인 저널리스트이자 베스트셀러 작가. 영국 앰네...
불안
불안하다. 원인을 알 수 없다. 가슴이 답답하고 기분이 이상하다. 무슨 일이 생길 것만 같아 두렵다. 불안...
<불안을 극복하는 독서>강의 리뷰 달기!
안녕하세요, 죠쌤입니다! 이번 수요일에는 글쓰기 코치보다도 '임상심리사'라는 자격으로 수강생...
[오늘의 책탑] 002 오늘은 제목이 흥미로워 보이는 책들로 사층 책탑을 쌓아올려 봤어요~^^
여러분도 그러셨겠지만 저도 월요일 오전에 바쁘고 급한 일이 있어서 먼저 마무리하고 왔어요. 그래서 점심...
인생책, 좋은 책, 볼만한 책, 버린 책 리스트(2023.10-2024.02)
작년에 이어 올해에도 정리해보았다. 5개월 동안 총 204권 보았다. 올 가을 정도에도 또 정리할 예정이다. ...
24년 3월 셋째주, 걱정쟁이 걱정마라
3/18 모닝요가 + '스픽' 영어공부를 하고 출근길에 나섰다. 가는 길에 졸았다. 운전 걱정으로 잠...
[벌거벗은 정신력]
현대인은 언제든 정신질환에 노출되어 있다. 고립감과 경제적 불안함은 극에 달했고, 비교가 쉬워진 세상 ...
1도 쉬지 않은 3월 일상
3월 내내 단 하루도 쉬지 못했다 ? 1일부터 우리 현주 생일파티 ???? 내가 하이디라오 예약...
책 리뷰-<벌거벗은 정신력>
내가 단골인 책방의 사장님께서 추천해줘서 읽게 된 책. 요한 하리는 <도둑맞은 집중력>으로 많이 알...
도둑맞은 집중력 stolen focus
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