[운동 기록] 24.03.07~03.09 / 지옥 문이 보이는 천국의 계단 다이어트! 유산소 효과 대박

개인 운동/상체·하체 운동/유산소(24.03.07) ?사이드 익스텐션 10*4set ?펙 덱 플라이 (10kg)15*4set...