2024.04.25
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바나바잎 영양제 탄수화물 중독 혈당 수치 관리
안녕하세요! 탄수화물 중독 들어보신 적 있으시죠? 저는 저 스스로를 탄수화물 중독이라고 생각을 했어요. ...
『자꾸 생각나면 중독인가요?』
『자꾸 생각나면 중독인가요?』 김관욱 지음│김예지 그림│풀빛│160쪽│2024.01.19 │13,000원│고등학생...
생각 중독 _ (4)
그렇다면 불안과 두려움의 반대는 무엇일까? 불안과 두려움이라는 감정과 여기에서 비롯한 행동을 반대로 ...
생각중독 - 닉 트렌턴
생각중독 - 닉 트렌튼 생각과잉 : 특정 사안을 지나치게 분석하고 평가하고 반추하고 걱정을 멈출 수 없어 ...
스트레스를 버리고, 불안에서 벗어날수 있는가? "생각중독 4월 둘째주 독서리뷰"
매월 실행독서를 통해서, 생각을 정리하고 나 자신을 되돌아 볼수 있는 기회를 참 많이 얻고 있습니다. 이...
(9) 2024 북리뷰 : 생각중독 / 닉 트렌턴
인생 낭비하지 않고 나를 지키는 법 제목이 마음에 들어 전자도서관에서 읽기 시작한 책. 꽤나 두꺼웠는 지...
2024 (6) 생각중독
밀리의 서재에 있음 안그래도 생각이 많은 사람인데 최악의 봄을 맞이해서 생각이 더 많아졌다. 인생은 무...
생각 중독(Stop Overthinking)/닉 트렌턴
- 닉 트렌턴의 <생각 중독>이라는 책을 틈나는 대로 읽고 있다. 요즘 내 마음 상태에 딱 들어맞는 이...
생각 중독
밀리의 서재에서 순위권을 차지하고 있고, 저는 생각이 많은 사람이기 때문에 이 책을 읽게 되었습니다. 기...
조정당할 것인가, 조절할 것인가/생각중독(닉 트렌턴)
책 제목과 설명이 마음에 들고 궁금해서 고른 책. 나는 생각이 많은 편일까? 특정 사안을 지나치게 분석하...