2024.04.25
출처
생각중독, 닉 트렌턴 지음, 갤리온, 오늘을 사는법 인생을 낭비하지 않는 생존전략
안녕하세요. 브레인피드백 연구소의 터닝뽀인터 입니다. 오늘은 2024년 35번째 읽은 닉 트렌턴님의 < 생...
생각중독을 읽고..
이 책에 대한 후기는 아주 간단하게만 남겨보고자 한다. 솔직히 투자하는 사람들은 이 생각중독 현상을 겪...
[책] 세계적인 베스트셀러 "생각 중독"에서 말하는 가장 효과적인 스트레스 관리법
안녕하세요 ! [작은 메모의 힘] 홍쌤입니다. 오늘은 세계적인 베스트셀러 책인 "생각 중독"이라...
[독서마라톤 1307일차, 160m(1-80p)] 생각중독 - 닉 트렌턴
기억에 남는 문단 필사 혹은 사진 & 오늘 하루와 관련해서 일기 및 느낀점 1) p.22 생각 과잉이 문제가...
바나바잎 영양제 탄수화물 중독 혈당 수치 관리
안녕하세요! 탄수화물 중독 들어보신 적 있으시죠? 저는 저 스스로를 탄수화물 중독이라고 생각을 했어요. ...
『자꾸 생각나면 중독인가요?』
『자꾸 생각나면 중독인가요?』 김관욱 지음│김예지 그림│풀빛│160쪽│2024.01.19 │13,000원│고등학생...
생각 중독 _ (4)
그렇다면 불안과 두려움의 반대는 무엇일까? 불안과 두려움이라는 감정과 여기에서 비롯한 행동을 반대로 ...
생각중독 - 닉 트렌턴
생각중독 - 닉 트렌튼 생각과잉 : 특정 사안을 지나치게 분석하고 평가하고 반추하고 걱정을 멈출 수 없어 ...
스트레스를 버리고, 불안에서 벗어날수 있는가? "생각중독 4월 둘째주 독서리뷰"
매월 실행독서를 통해서, 생각을 정리하고 나 자신을 되돌아 볼수 있는 기회를 참 많이 얻고 있습니다. 이...
(9) 2024 북리뷰 : 생각중독 / 닉 트렌턴
인생 낭비하지 않고 나를 지키는 법 제목이 마음에 들어 전자도서관에서 읽기 시작한 책. 꽤나 두꺼웠는 지...