오늘의 러닝일지+180케이던스 연습
2024.04.28
요즘에 조깅할 때는 케이던스를 연습하기 시작했어요. 바로 다니엘스의 러닝포뮬러에 나오는 케이던스 180!...
출처
https://blog.naver.com/s206mdk/223429330650
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