복근운동, 스위스볼 잭 나이프(Swiss-ball Jackknife), 코어운동,식스팩,S라인 [퍼스널트레이닝 PT]
2024.05.06
안녕하세요 바디포입니다. 오늘 포스팅할 운동은 바로 복근운동 코어운동 중에하나인 스위스볼 잭나이프 비...
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https://blog.naver.com/bodyfo/100189528895
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