[운동일지 시즌2-35일차]생닭가슴살 조리하기!

아침 공복 몸무게 52.0kg 식단 아점: 잡곡밥1/4공기 + 닭가슴살100g + 무나물 + 애호박볶음 + 연근 + 명란...