2024.05.07
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쿠쿠 스피드팟 검은콩 낫또 만들기
쿠쿠 스피드팟 검은콩 낫또 만들기 낫또를 시범 삼아 만들어 보았다. 집에 콩이 많기도 하고, 콩을 좋아해...
이자카야식 오이무침으로 덮밥 만들기 낫또오이덮밥
오늘은 건강한 레시피를 들고 왔습니다 :) 종종 술 한잔하러 이자카야를 들리면 기본 찬으로 나오는 오이무...
[2024-04-14] 오늘의 컷~ 낫또는 오오다마가 아니라 오오츠부~
오늘은 비밀의 낫또 레시피 이웃집에 건전지 받으러 간다는 아이바짱 셰프님이 파스타는 3증분이라 했으나 ...
낫또, 미역오이냉국,딸기,블루베리
혈전을 녹이고 혈압을 낮춘다는 낫또 우리나라 청국장은 끓이기때문에 유산균이 많이 죽는다고... 일본의 ...
골다공증에 좋은 케일 낫또 주스 일명 '뼈주스' 만들기
스무디를 만들어 마실 때 곧잘 애용하고 있는 케일~~ 그래서 집에 케일과 양배추는 떨어지는 날이 거의 없...
건강은 물론 다이어트에 좋은 낫또 비빔밥
인간이 더 오래 더 건강하게 살고 싶다는 마음은 누구나 가지고 있는 바람이고요. 청다리 또한 오래는 모르...
[낫또]추천:)참발효낫또 국산 검은콩 낫또 내돈내산 검은콩 낫또 추천
건강을 위한 저만의 노력 음식편 첫 번째는 나쁜 음식 (되도록) 안 먹기 두 번째 좋은 음식 챙겨 먹기 세 ...
낫또 다이어트 비빔밥 낫또 맛있게 먹는법
#낫또비빔밥 #낫또다이어트 #낫또맛있게먹는법 #낫또요리 #낫또 일본의 유명한 발효식품인 '낫또'...
집에서 낫또 만들려 도전하다 망한 후기
내 일본친구들은 항상 김치를 원하고 나는 항상 낫또를 쟁이려는 강박이있음. 모든 일본인들이 낫또를 먹는...
240404(목)혈당과 일기/ 석촌호수의 벚꽃/롯데마트 낫또1+1??
공복혈당 나 87/81 남편 147/149 (밤 열한시 경, 달래장 비빔밥, 달걀 후라이 두개, 당근야채스프) 어젯밤 ...