[240517 / Run] W1-D5 / 9.55km / 나이키 베이퍼플라이 3

2024.05.19

#훈련내용 (feat. 다니엘스의 러닝포뮬러 RED PLAN Phase Ⅰ) Effective VO2max : 35.26 Week ...

출처

https://blog.naver.com/natseoreun/223449461808
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