2024.05.21
출처
인스타 브레인 - 안데르스 한센, 동양북스, 2020
스웨덴의 정신과 의사인 저자가 최근 급증한 우울증 환자들을 진료하면서 그 원인을 과도한 디스플레이 노...
당신의 뇌는 괜찮을까요? 스마트폰 중독의 위험성 책 <인스타 브레인>
상당히 흥미로운 책을 읽고 있다. 뇌과학 분야는 아직도 무궁무진한 세계라 연구할 부분이 많다던데 전공을...
인스타브레인 뇌과학 심리학 책
과학은 참 신기하다. 뭐만 하면 다 과학이다. 매번 접해도 접해도 어렵다. 조금 아는 척하다가도 깊어지면 ...
변화를 원한다면 몸부터 움직여라<인스타브레인 본깨적>
안녕하세요^^ 키토팩토리 대표 별에서온그녀입니다. 인스타 브레인 본것 대체로 모든 정신 능력은 몸을 움...
[24.04 독서 흔적]인스타 브레인(오디오북)
인스타 브레인 -안데르스 한센- 개인을 위한 기록으로 책의 내용이나 소개 없이 생각만 정리합니다. 나를 ...
[책 리뷰] 인스타 브레인
오늘 리뷰해 볼 책은 정신과 전문의인 안데르스 한센의 인스타 브레인이다. 이 책은 스마트폰과 집중력의 ...
독경인 이부장 인스타 브레인 정복 후기(24.5.4)
제목 : 인스타 브레인 지은이 : 안데르센 한센 옮김 : 김아영 출판 : 동양북스 발행 : 23년 7월 회사 도서...
6. 인스타브레인 / 안데르슨 한센
먼저 세 가지 질문을 하겠다. 1. 이 글을 읽기 위해 당신은 핸드폰을 사용하고 있는가? 2. 오늘 아침에 일...
『인스타 브레인』 안데르스 한센 - 스마트폰 대신 책을 읽어야 하는 이유
확실히 멍청해진 것 같다. 대학생 때보다. 나이가 들어서 뇌 기능이 떨어져서. 책 덜 읽어서. 그리고 무엇...
[인스타브레인] 디지털시대를 살아가는 현대인이 한 번쯤 읽어야 할 도서
#인스타브레인 해당 도서는 역행자 저자인 자청님의 추천 도서 중 하나로, 뇌 과학 분야 중 비교적 쉽게 읽...