2024.05.21
출처
2024년 5월 15일 수요일 (feat. 도파민네이션)
이성적이지 않아 보이는 행동에도 나름의 논리와 근거가 있다. 누구나 자신만의 논리가 있다. 타인의 눈에...
서평 : 도파민네이션(애나렘키)
중독은 어떤 물질이나 행동이 자신 그리고 혹은 타인에게 해를 끼침에도 그것을 지속적, 강박적으로 소비 ...
도파민네이션, 도파민 중독 끊어내기.
쾌락(야동, 술, 도박, 마약, 섹스)등에 중독됐다면 그에 상응하는 댓가(고통)를 얻게 된다. 뇌에서는 한 부...
[애나 렘키] 도파민네이션
도파민에 대해서 호르몬, 약물로 알고만 있고 더 깊숙이 알지 못했다. 그러던 중 즐겨보던 유튜브 살롱드립...
애나 렘키의 도파민네이션 자극에서 멀어지기
보상은 즉각적이지도 영원하지도 않다 도파민 이 단어가 대중적으로 활용된 지는 불과 몇 년되지 않았다. ...
[북 리뷰] 도파민네이션 - 애나 렘키(Dopamine nation - Anna Lembke)(자기개발 책 추천)
안녕하세요. 강정환 트레이너입니다. 도파민네이션 - 애나 렘키 (Dopamine Nation - Anna Lembke) 자기...
[도파민네이션] - 애나 렘키
북치기빡치기,, 몇번째더라 이번엔 내가 고른 책 #도파민네이션 요즘 도파민 중독이야! 하며 환승연애, 나...
[필사&서평] 도파민네이션
p69,70 신경과학자들은 도파민의 발견과 더불어, 쾌락과 고통이 뇌의 같은 영역에서 처리되며 대립의 메커...
도파민네이션
완독한 날짜: 2024-04-13 (토) 책 제목: 도파미네이션 저자: 에나 렘키 한 줄 추천: 아무 생각 없이 쇼츠 ...
[독서] 도파민네이션, 애나 렘키
쾌락과 고통은 쌍둥이다. 아마 이 문구가 책 [도파민네이션]의 핵심이 아닐까. 나는 현재 무언가에 중독된 ...