[운동일기] 로잉머신 입문

1. 드디어 다시 필라테스를 시작하게 되었다. 작년에 이어 올해도 연초 3개월을 쉰 셈이다. H쌤이 나를 보자마자 앞에 세워두고 앞뒤로 몸을 휘휘 돌리며 살펴보더니 올해는 골반 뒤로빠짐이 작