2024.05.26
출처
생각 중독 (불안과 후회를 끊어내고 오늘을 사는 법) - 한줄독후감
1. 책 정보 • 제 목 : 생각 중독 • 저 자 : 닉 트렌턴 • 출판 연도 : 2024.02.29. 2. 읽게 된 계기 누구...
생각 중독 by 닉 트렌턴를 읽고
book 치는 gom입니다 이번 포스팅에서는 닉 트렌턴의 생각 중독을 읽고 간단하게나마 내용을 정리해 보았습...
생각 중독, 오늘을 사는 법
지난 달에 읽은 인문서 <생각 중독> #1 뇌가 딱히 할 일이 없을 때 무슨 일이 벌어질까? 바로 ‘반추...
[독서] 생각중독 - 닉 트렌든
1. 생각 과잉 - 불안이 무엇인지 인식하기 여러가지 겪고 있는 문제들은 생각 과잉의 원인이 아니라, 결과...
<생각 중독>, 닉 트렌턴 (갤리온)
<생각 중독>, 닉 트렌턴 (갤리온) stop overthinking 불안과 후회를 끊어내고 오늘을 사는 법 - 닉 ...
생각중독 - 닉 트랜턴
나는 Overthinking의 달인.. 밤이나 낮이나 그야말로 생각중독에 빠져있다 우리가 하는 걱정의 90%는 일어...
생각 중독 서평 걱정이 많은 사람을 위한 책
생각 중독 서평 걱정이 많은 사람을 위한 책 불안에서 우리를 구하는 책, <생각 중독> <생각 중독...
생각중독
생각중독 - 닉 트렌튼 지음 나는 평소에 생각이 엄청엄청 많은 사람이다. 그래서 책 표지를 보자 마자 ...
《생각 중독》 '닉 트렌턴'
끝없는 생각으로 오히려 멍해질 때가 종종 있다. 생각을 한다고 해서 뚜렷한 해결책이 나오지 않는데도 생...
[생각 중독] 생각도 효율적으로 하자
읽은 기간 : 2024년 3월 26일 ~ 4월 28일 매체 : 밀리의 서재 '제목'에 이끌려 읽게된 '인...