멜라토닌 호르몬 분비 수면효과와 일광욕, 영양제(보충제) 복용법
2024.05.29
멜라토닌은 뇌의 송과선에서 생성되는 호르몬으로서 생체 리듬과 수면을 조절하는 데 중요한 역할을 합니다...
출처
https://blog.naver.com/pikcho384/223388395488
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