2024.05.29
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2022년 12.23.(금) 철인 운동일지: 사이클 르몽드 트레이너, 무동력트레드밀 런+걷기+밀기, 훌라후프
2022년 12.23.(금) 철인 운동일지: 사이클 르몽드 트레이너, 무동력트레드밀 런+걷기+밀기, 훌라후프 어제...
2022년 12.22.(목) 철인 운동일지: 동지, 무동력트레드밀 걷기&밀기, 훌라후프
2022년 12.22.(목) 철인 운동일지: 동지, 무동력트레드밀 걷기&밀기, 훌라후프 어제 마신 인삼막걸리+...
2022년 12.21.(수) 철인 운동일지: 비☔️☔️☔️, 무동력트레드밀 달리기+걷기+밀기, 사이클 르몽드 트레이너
2022년 12.21.(수) 철인 운동일지: 비☔️☔️☔️, 무동력트레드밀 달리기+걷기+밀기, 사이클 르몽드 트레...
2022년 12.19.(월) 철인 운동일지: 사이클 르몽드 트레이너, 무동력트레드밀 달리기
2022년 12.19.(월) 철인 운동일지: 사이클 르몽드 트레이너, 무동력트레드밀 달리기 ✳️ 카타르 월드컵 경...
2022년 12.15.(목) 철인 운동일지: 무동력트레드밀 달리기&걷기, 헤르메스마라톤클럽 송년회(#명촌주막 에서)
2022년 12.15.(목) 철인 운동일지: 무동력트레드밀 달리기&걷기, 헤르메스마라톤클럽 송년회(#명촌주막...
2022년 12.12.(월) 철인 운동일지: 사이클 롤러, 무동력트레드밀 걷기
2022년 12.12.(월) 철인 운동일지: 사이클 롤러, 무동력트레드밀 걷기 정상 출근. 오전엔 보이차 마시며 컨...
2022년 12.10.(토) 철인 운동일지: 무동력트레드밀 걷기+사이클 롤러 훈련, 또띠리랑 보문호 걷기
2022년 12.10.(토) 철인 운동일지: 무동력트레드밀 걷기+사이클 롤러 훈련, 또띠리랑 보문호 걷기 또띠나 ...
2022년 12.6.(화) 철인 운동일지: 무동력트레드밀 달리기, 무룡산 산행
2022년 12.6.(화) 철인 운동일지: 무동력트레드밀 달리기, 무룡산 산행 이른 출근 ✔️ 아침 기숙사 등교 ...
2022년 12.5.(월) 철인 운동일지: 무동력트레드밀 걷기, 무룡산 야간산행, 스핀바이크/월드컵 축구 16강전 대한민국 응원
2022년 12.5.(월) 철인 운동일지: 무동력트레드밀 걷기, 무룡산 야간산행, 스핀바이크/월드컵 축구 16강전 ...
2022년 12.2.(금) 철인 운동일지: 무동력트레드밀 걷뛰 반복, 무룡산 산행, 명촌주막
2022년 12.2.(금) 철인 운동일지: 무동력트레드밀 걷뛰 반복, 무룡산 산행, 명촌주막 ✔️ 아침 체중: 64.9...