2024년 4.15.(월) 데드리프트, 근력 훈련, 무동력트레드밀 업힐 훈련

#팜얼라이브,#S_아르만씨,#슈퍼마그네슘플러스다이렉트,#팜얼라이브옵티엠에스엠,#팜얼라이브카베자임,#부자철인,#BIGWAVE,#또띠철인클럽,#철인3종100회클럽,#Jogger,#조거앤러너,#부울경트레일런,#