2024.06.01
출처
영어필사 54일차~79일차
<영어필사 100일의 기적> 54일차~79일차 나에게 힘이 되는 글을 매일 읽고 쓰니 도움이 많이 된다. 6...
영어필사 100일의기적 3일차
데이끝나고 이것저것 하려했으나 피곤 ㅠㅠ 한 관계로 독서 + 필사 하니 저녁시간이 되었네요 ㅠㅠ밥하러 ...
영어필사 100일의 기적 2일차
#성공하는리더들의영어필사100일의기적 #영어필사100일의기적 2일차 아직 영어쓰는 것도, 만년필도 어색하...
영어필사 100일의기적 1일차
한동안 멍하니 세월을 보내면서 살다가 다시 열심히 살아야 겠다고 다짐한지 며칠째 .. 드디어 할 것이 생...
선순환과 악순환의 효과 _ <느리게 나이 드는 습관>
삶의 방식과 생활 습관은 다면적이고 광범위한 선순환과 악순환을 만들기 때문에 이를 바꾸면 큰 효과를 가...
느리게 나이 드는 습관 (feat. 정희원 교수님)
누구나 느리게 나이들고 싶고, 누구나 건강하게 살고 싶습니다. ^^ 그렇지만 느리게 나이드는 습관에 대해...
느리게 나이 드는 습관/ 정희원
저속 노화가 요즘 MZ 사이에 키워드라고 해요. “지금 무심코 하는 행동이 20년 후 나의 질병 목록이 되...
느리게 나이 드는 습관 정희원
느리게 나이 드는 습관 노년내과 의사가 알려주는 감속노화 실천법 정희원 국내 몇 안되는 노년내과 의사 ...
204. 느리게 나이 드는 습관
#유퀴즈 #노화 #정희원 #식단 #운동 #장수 #건강 #뇌건강 #스트레스 • 저자: 정희원 • 출판사: 한빛라이...
느리게 나이 드는 습관 - '건강하게 다이어트' 하기 !
여름 맞이 슬슬 체중 관리 시작하신 분들 많으시죠 :) 저도 겨우내 꽁꽁 숨겨 왔던 살을 빼기 위해 부단히 ...