현실적인 간헐적 단식 후기(2) 내몸혁명 2단계/ 스위치온 다이어트 후기 (계속 추가 중)+ 플라이밀 단백질 쉐이크
2024.06.02
4-7일차는 아침, 점심, 오후 간식을 단백질 쉐이크를 먹고, 점심을 저탄수화물식을 먹는다. 내몸혁명 책에 ...
출처
https://blog.naver.com/after-workblog/223462674623
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