2024.06.03
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하체 폼롤러 4가지 스트레칭 쉽게 알려드려요
안녕하세요 다정다감 형우쌤입니다? 오늘은 하체 폼롤러 에 대한 포스팅으로 좋은 인사이트 드려볼게요 ...
코르크 폼롤러 편하게 사용하는 WBB 미니폼롤러
국가대표들이 챙기는 편하게 사용하고 휴대하기 좋은 WBB 코르크 폼롤러 사진, 글, 영상 - 오궁갱양 집...
폼롤러 허벅지 푸는 법
안녕하세요? MTO 피트니스 성정점 이영한 트레이너입니다. 오늘은 폼롤러를 활용한 허벅지 푸는 방법에 ...
뱃살운동기구 여름 준비하셨나요? 밴드랑 폼롤러로 하는 6분 타바타운동으로 당장 왕자 만들기
점점 여름이 다가오고 있는데요. 그만큼 뱃살 대한 고민을 하고 있는 분들이 정말 많을 거라고 생각이 듭니...
멜킨 EVA 폼롤러 - 기본에 충실한 고품질 91cm 폼롤러 스트레칭 추천
안녕하세요 오늘은 멜킨 EVA 폼롤러에 대해 리뷰해볼게요. 저는 평소에 운동할 때 스트레칭을 진짜진짜 ...
폼롤러 활용법(스트레칭)
몸이찌뿌둥하고 스트레칭이 필요할때 자주활용되는 소도구는 단연 폼롤러같아요.... 늘 마사지를 받으러가...
새솔동헬스장 굽은 등 펴는 폼롤러
안녕하십니까~ 오늘도 득근하셨죠?? 이번 주제는 새솔동헬스장 반짝반짝 빛나는 비주얼을 자랑하는 그녀...
폼롤러고르는법부터 스트레칭까지 멜킨 폼롤러 알아봐요
다들 운동열심히 하고 계시죠 ? 제 이웃들은 잘 아실것같은데 저는 매일같이 수영레슨을 받고 있어요 수영...
폼롤러 사용법 스트레칭 운동까지 한번에 하는 방법
안녕하세요. 네이버 인플루언서 "듀기"입니다. 오늘은 폼롤러 사용법에 대해서 알아볼게요. 폼롤...
청주 복대동 헬스장, PT 폼롤러 근육이완 알려드려요!
안녕하세요. 회원님들이 헬스장에서 뚝딱뚝딱 하지 않는 그날 까지 필요한 운동과 건강 소식을 전하는 건강...