2024.06.06
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정희원 교수의 ‘느리게 나이 드는 삶 디자인하기’ 강연, 노원구민의전당에서 개최
2024 제2회 불후의 명강 포스터 2024년 1회 불후의명강 진행 서울 노원구(구청장 오승록)는 6월 28일(금) ...
느리게 나이 드는 습관ㅡ노년 내과 의사가 알려주는 감속노화 실천법/ 정희원 지음 ㅡ한빛라이프간
*정희원 서울대학교 의과대학 졸업 서울대학교병원에서 전문의 취득. 응급실에 실려온 환자가 먹던 처방약 ...
[독서] 당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 (정희원 서울 아산병원 노년내과 전문의)
책을 읽어야 하는 이유 저자 및 도서 소개 정희원 서울 아산병원 노년내과 전문의 現 서울 아산병원 노년내...
정희원 다이어트 3일차 ? 몸무게 감소 24.06.01.
정희원 다이어트란 ? 잠 운동 저속노화 식사 스트레스 관리 잠 : 10시 반 - 7 시 충분 운동 : 스트레칭 15...
당신도 느리게 나이 들 수 있습니다, 정희원
출근길 아침. 지하철에 앉아 책을 읽다가, 책을 덮고 가방에 넣었는데 내 앞에 직장인 남자 셋이 서있었다....
[도서정보] 지속가능한 나이듦 -정희원
노화의 속도나 정도는 가지고 태어난 유전자뿐만 아니라 유년기부터 누적된 삶의 방식과 환경 노출이 많은 ...
왜 우리는 매일 거대도시로 향하는가 - 정희원 x 전현우
서울 아산병원 노년내과 의사 정의원과 교통 철학자인 전현우는 '지옥 같은 이동'을 겪고 있는 ...
간헐적단식과 정희원 교수 다이어트를 곁들여…!
이대론 안돼 다시 증가하기 시작한 몸무게 쉽게 어지럽고 좀만 걸어도 힘들고 밥먹고 바로 너무 졸리고 무...
가속노화의 범인ㅣ수면시간ㅣ음식습관ㅣ정희원박사님
최근 유행하는 음식 : 마라탕, 탕후루,하이볼 노화와 밀접한 관련이 있다. 마라탕후루의 공통점 1) 자극적...
당신도 느리게 나이들수 있습니다(정희원)
당신도 느리게 나이들수 있습니다(정희원) 삼프로에 나온 정희원 교수님의 책을 읽어봤습니다. 이 책에서는...