2024.06.07
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우만동헬스장 회원님 PT리얼 리뷰 인클라인 벤치프레스 편
안녕하세요!1 연중무휴 24시 우만동헬스장 레벨업휘트니스 우만점 박효준 트레이너입니다. 오늘은 우만동헬...
인클라인벤치프레스 가슴운동 [원주pt 무실동pt 엑스바디]
안녕하세요 엑스바디입니다 인클라인 각도벤치에서 가슴운동할 때 위치를 어디에 둬야할지 모르겠는분! 사...
인클라인 벤치프레스 자세 각도가 중요하지 않은 이유
안녕하세요 ~ 운동 주제를 포스팅하고 있는 일반인을 위한 헬스 블로그 정팔이입니다. 이번 블로그에서는 ...
신제품 출시 바디포스 각도조절 클럽용벤치 인클라인벤치 추천
안녕하세요! 동화스포츠 곰순이입니다 동화스포츠 바디포스 벤치 신제품 출시하였습니다~ 등받이 조절뿐만 ...
트레이너 자격증 인클라인 벤치프레스 비추천 동작 3 가지
월요일은 가슴운동하는 날! 가슴근육 중에서 가장 잘 안 크는 부위가 아마 윗가슴일 거다. 사실 윗가슴이 ...
인클라인 벤치프레스 각도부터 자세 총정리
“인클라인 벤치프레스 잘하는 사람은 꼭 하는 2가지” "자극이 잘 오는 경사도를 찾고 있나요? "...
보라매PT / 윗가슴 강화운동 인클라인 벤치프레스
안녕하세요 빠콩입니다!! 여러분 운동을 할 때 어떤 생각을 하시나요? 저는 운동을 하는 모든 분들이 나 자...
인클라인 벤치 프레스 각도와 자세
안녕하세요 :) 웨이트 트레이닝에 5000만 원 이상 투자하여 "나로 인해 10만 명의 사람에게 건강을 선...
향남 헬스장 인클라인 벤치프레스 주의할 점 3 가지
향남 헬스장 인클라인 벤치프레스 주의할 점 3 가지 건강해지기 위해서나 보기에 멋진 몸을 만들기 위해서 ...
역곡pt 래드짐 관장이 알려주는 상체운동 인클라인 벤치 프레스
안녕하세요 역곡pt 래드짐 관장입니다 어제부터 온 비로 오늘은 조금 쌀쌀한 날씨가 이어졌어요~ 아침 낮기...