2024.06.10
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인스타브레인(몰입을 빼앗긴 시대, 똑똑한 뇌 사용법)- 안데르스 한센
인스타브레인(몰입을 빼앗긴 시대, 똑똑한 뇌 사용법) 작가: 안데르스 한센 4장. 집중력을 빼앗긴 시대, 똑...
오십에 읽는 논어, 인스타브레인, 오늘도 우리는 나선으로 걷는다
오늘도 우리는 나선으로 걷는다 (한수희 저) [두 줄 리뷰] 숲에서는 발밑보다는 앞을 조금 더 멀리 보라! ...
디지털화와 우리의 뇌, <인스타 브레인> - 안데르센 한센
"디지털화가 뇌에 어떤 영향을 미치는가?" 이게 심플하게 내가 궁금했던 질문이다. 이 질문에 대...
인스타 브레인 by 안데르스 한센
책을 읽고 기록을 남기면서, '인스타 브레인'이라는 책을 추천해주시는 분이 굉장히 많았습니다....
인스타 브레인 - 스마트폰에 빼앗긴 집중력
3월에 읽었는데 미루고 미루다가 이제야 리뷰하는 인스타 브레인. 뇌의 작용에 관해 쉽게 쓴 책이다. 최근...
22. 인스타브레인
역행자 맨 뒷편에 자청 작가가 추천하는 독서 목록이 있다. 인스타브레인은 추천 도서 중 하나이다. 내용은...
뇌뿐만 아니라 신체도 기능 저하의 위기에 처해 있다 '인스타 브레인'
얼마 전 건강검진에서 비타민B 부족이란 결과를 받았습니다. 비타민B 부족 시 나타날 수 있는 대표 증상...
[책리뷰] 인스타브레인(2019) - 우리가 핸드폰 중독인 이유
인스타 브레인 제목에서 알 수 있듯이 인스타그램 + 브레인의 합성어이다. 스웨덴의 정신과 전문의 안데르...
[북리뷰] 디지털 디톡스 -인스타 브레인
스페인에서는 성인 10명당 8명이 항우울제를 먹고 있다고 합니다. 과도한 디지털기기 사용으로인한 여러 증...
SNS 중독이 의심된다면, <인스타 브레인>을 읽어보세요!
안녕하세요! 에센스쌤입니다. 이 포스팅을 올리고 바로 다음 날, 안데르스 한센 작가의 <인스타 브레인&...