부드러운 닭가슴살 '위하닭'으로 바디프로필 식단 완성

1월부터 바디프로필 준비를 하면서 닭가슴살만 매일 세 끼니 챙겨 먹었으니 어림잡아 하루 3개 X 30일 X ...