2024.06.12
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비트 후무스로 파스타 만드는 방법 병아리콩 후무스 활용 요리
며칠 전 비트와 병아리콩으로 후무스를 만들었었죠. 강렬했던 색감에 반했던 비트 후무스로 파스타를 만들...
비트 병아리콩 후무스 맛잘알들의 딥소스 레시피 검은깨 타히니 만드는 방법
후무스는 병아리콩, 타히니(참깨페이스트), 올리브 오일, 레몬즙, 소금, 마늘 등을 섞어 으깬 중동의 전통...
병아리콩 효능 부작용 불리는 법 삶는법 삶기
병아리콩은 다이어트식 하시는 분들이 많이 드십니다. 밥대신 병아리콩을 대용으로 많이 먹는데요. 포만감...
식사대용쉐이크 페이퍼백 병아리콩 마이너스쉐이크
? 다이어트쉐이크로 딱 좋은 식사대용쉐이크 페이퍼백 마이너스쉐이크 요즘 다이어트가 필요한 제게 너...
병아리콩 삶기(간식으로 먹는다.)
병아리콩 삶기 병아리콩의 효능 및 영양성분은 단백질, 무기질, 비타민 함량이 높다. 섬유질이 풍부해 당뇨...
몸에 좋은 콩 효능- 완두콩, 병아리콩, 호랑이콩, 낫토까지
따뜻한 봄날이 되면 식탁에서 자주 볼 수 있는 건강 식재료, 바로 동글동글 작고 귀여운 완두콩입니다. 콩...
건강한 단백질 식단 베리필드 병아리콩라이스 포케 만드는 법 다이어트 요리
다이어트 요리의 기본 : 잘 먹자 다이어트의 기본은 '천천히, 먹으면서 빼자!' 내 식습관과 생활...
다이어트 레시피 베리필드 병아리콩라이스 유지어터 식단 참치오이비빔밥
다이어트 레시피 베리필드 병아리콩라이스 유지어터 식단 참치오이비빔밥 다이어트 때문에 병아리콩을 직접...
성장일기 :: ECO오감놀이터! 햇님이방긋/문화센터(병아리콩)
ECO오감놀이터! 햇님이방긋 4번째 수업은 병아리콩이였어요. 노란 병아리 옷을 입는 날이라 노란 옷을 ...
활기찬 일상을 위한 어버이날 선물 추천, 병아리콩칙피강정 함께 챙겨요
병아리콩은 슈퍼푸드로 삶은 밤과 같이 고소한 맛을 내어서 조리 후 반찬으로 먹기도 하고, 밥을 지을 때 ...