2024.06.13
출처
북 리뷰 운동화 신은 뇌
안녕하세요. 트레이너 ‘김민정’입니다. 오늘은 #운동화신은뇌 #북리뷰 를 짧게 써보려고 합니다. p.12“...
"이것"하면 뇌 지능이 향상, ADHD(주의력 결핍 과잉행동 장애) 개선에 도움, 다대동 태권도 운동화 신은 뇌
운동화 신은 뇌 ✅️ 어디서 운동을 하면 학습능력이 좋아진다는 얘기를 들어보았는가? ✅️ 운동을 하고 ...
운동화 신은 뇌
도서 "운동화 신은 뇌" 부모님이 보내주신 저희 체육관에서 아이들의 신체능력과 뇌발달까지 함...
운동화신은 뇌, 걸어라 그러면 성공한다. 건강 책 추천 , 유산소 운동과 늙지 않는 뇌
운동화신은 뇌, 건강 책 추천 , 유산소 운동과 늙지 않는 뇌 걸어라 그러면 성공한다 아침마다 걷거나 달리...
자기주도 맘 독서모임, 운동화 신은 뇌
지난 달에 이어 이번 달도 아이들 루틴에 필요한 독서 모임입니다. 아이들 수면 습관 잡는 내용으로 지난 ...
하대리뷰 240112, 존 레이티, 에릭 헤이거먼 <운동화 신은 뇌>, 유산소운동으로 더 똑똑해지자!
안녕하세요? 매일 성공의 씨앗을 심는 까시부입니다. 24.01.12 하와이 대저택님의 영상입니다. https://...
운동화 신은 뇌 - 뇌를 젊어지게 하는 놀라운 운동의 비밀!
날짜 : 2023.12.15 책,작가 특징 : 존 레이티,에릭 헤이거먼 (지은이),이상헌 (옮긴이) , 녹색지팡이 / 원...
운동화 신은 뇌(4) (9장 현명하게 나이 먹기~10장 뇌를 튼튼하게 하는 운동요법)
뇌를 젊어지게 하는 놀라운 운동의 비밀! chapter 9 현명하게 나이 먹기 미국 질병통제센터 통계 자료에 따...
운동화 신은 뇌(3) (6. 주의산만한 삶을 극복하기~8. 운동과 여성의 두뇌 건강)
뇌를 젊어지게 하는 놀라운 운동의 비밀! chapter 6 주의산만한 삶을 극복하기 ADHD는 주의력 체계에 ...
운동화 신은 뇌(2) (3. 스트레스는 뇌를 부식시킨다~5. 우울증에 맞서 운동량 늘리기)
뇌를 젊어지게 하는 놀라운 운동의 비밀! chapter 3 스트레스는 뇌를 부식시킨다 극심한 스트레스는 '...