2024.06.13
출처
식습관 개선 가이드, "글루코스 혁명"
실천할"것 1.식사를 할 때, 먹는 순서 바꾸기 채소, 단백질, 지방, 탄수화물 순으로 먹기 탄수화물은 ...
글루코스 혁명(제시 인차우스페)
건강책에 관심이 많아서 재밌게 본 책입니다. 건강에 좋은 식습관을 형성하기 위한 방법은 너무 많은데.. ...
글루코스 혁명_제시 인차우스페
혈당스파이크 ?✨ 요즈 넘넘 많이 들리는 말이당 내가 좋아하는,, 김소영님의 추천으로 읽게 된 글루코...
글루코스 혁명 책 리뷰(feat. 혈당 스파이크)
안녕하세요!! 울산 신정동 헬스장 이상용트레이너입니다~ 오늘은 울산 신정동 헬스장에 다니는 회원님이 선...
좋아하는 음식 즐기며 건강 지키는 글루코스 혁명
안녕하세요? 좋은 운과 함께 하는 운이 좋은 은수기예요. 4월 첫 번째 럭키트리 독서모임이 있었어요. 이번...
요즘의 책 읽기| 글루코스혁명, 혈당 스파이크를 조심하자!
#글루코스혁명 #요즘의책읽기 기록하기. 이 책은 인스타 인플루언서의 추천으로 알게 되었다. 아마도 이런 ...
어버이날 받은 카네이션 안죽이고 계속 키우는 방법
어버이날 뿐만아니라 뭐 스승의날이라던지 등등 해서 5월 가정의달에 카네이션이 굉장히 많이 팔립니다 카...
감사한 마음을 전하는 어버이날맞이 '카네이션캔들&카네이션왁스타블렛' 만들기 단체클래스 ;; 캔들공방, 구로캔들공방, 수앤수공방
[ 수앤수공방_단체수업 후기 ] 카네이션캔들 & 왁스타블렛 만들기 안녕하세요? 수앤수공방의 수쌤입니...
장애인수업으로도 추천하는 비누클래스~ 다양한 디자인의 '카네이션비누' 만들기_에덴장애인종합복지관 ;; 비누공방, 서울비누공방, 수앤수공방
[ 수앤수공방_출강후기 ] 카네이션비누 만들기 안녕하세요? 수앤수공방의 수쌤입니다. 5월 가정의달은 이미...
왁스플라워캔들 수료증과정 / 튤립 카라 카네이션 해바라기 CLAB w. 아일리
오랫만의 인사입니다 지난 주말 왁스플라워캔들 원데이수료증 수업을 진행했어요 꽃과 식물을 테마로 하는 ...