2024.06.13
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글루코스 혁명 서평 15kg 뺀 유지어터 책 추천
글루코스 혁명, 제시 인차우스페 이 책을 선택한 이유 초등학생 때부터 통통한 체질이었다. 소아비만인 혼...
글루코스혁명 'Glucose Revolution' written by Jessie Inchauspe
글루코스 혁명! 글루코스 혁명(Glucose Revolution)이란 책은, 말 그대로 '포도당'이 우리 몸 ...
우주서담 다섯 번째 책, 글루코스 혁명
서담을 시작하면서 바랐던 한 가지 목표가 '편식 없이 책을 읽기'였는데, 이번 책 『글루코스 혁...
혈당관리 시작하셨다면, 글루코스 혁명 꼭 읽어보세요.
최근에 사과 식초 유행이나 채소-단백질-탄수화물 순으로 먹으면 좋다는 유튜브 쇼츠들 여기서 나온 정보들...
글루코스 혁명으로 내 몸안의 일대변혁을 만들다 [2024 독서챌린지 #19]
아니 대체 누가 이렇게 길게 연체를 하는거야! 드디어 빌렸다! 누군가가 책을 연체하여 예약을 하였는데 한...
[24년 4월 독서기록] <글루코스 혁명> - 혈당낮추는 방법, 혈당스파이크에 대한 모든것
2024.04.28 오랫만에 또 책 한권을 다 읽었다. 제목은 <글루코스 혁명>. 이웃블로그에서 추천받은 책...
<글루코스 혁명>, 제시 인차페우스 저
오랜 연구 결과, 우리가 어떤 음식을 먹는지도 중요하지만, 어떻게 먹는지(먹는 순서, 음식 조합, 음식 그...
글루코스 혁명
4번째 독서 모임 책. 우리 멤버는 20대 중반에 만났는데 모두 30대 중반을 향해 가며 다들 건강에 조금씩 ...
글루코스 혁명 혈당관리 관심있다면 읽어보면 좋을 책 후기
새로 이전 개관한 태장도서관에서 재밌는 책을 빌려왔어요. 바로 '글루코스 혁명' 요즘 제가 혈...
책 글루코스 혁명, 좋아하는 음식 즐기면서 체중 줄이는 방법
한 살 한 살 먹다 보면 점점 건강에 관심을 가지게 되죠~ 쏟아져나오는 여러 건강 관련 SNS를 보다 보면...