2024.06.14
출처
6월 TBR플랜
안녕~~이웃님들 5월 TBR 플랜은 은근슬쩍 떼묵고 6월이니까 6월 독서플랜하는 걸로~~해요! 계획을 세운...
다니엘스의 러닝 포뮬러 발췌
E 러닝 - 이지러닝, 훈련1회당 30분에서 150분, 심근강화와 주변혈관 재생 E페이스는 롱러닝을 할 때의 ...
다니엘스의 러닝 포뮬러 + 쁘띠수첩 증정, 인간희극, 잭 다니엘스
본문에 들어가는 내용입니다.
인기있는다니엘스의 러닝 포뮬러 + 쁘띠수첩 증정, 인간희극, 잭 다니엘스 6월
다니엘스의 러닝 포뮬러 - 허드슨의 영문 추천사
https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=255470254&start=slayer 나이가 ...
마라톤 트레이닝의 종류와 강도 - 다니엘스의 러닝 표뮬러(잭 다니엘스)
마라톤 트레이닝의 종류와 강도 잭 다니엘스의 러닝 표뮬러를 읽으면서 러닝을 이렇게까지 할 일인가란 생...
러닝 베스트셀러 [다니엘스 러닝포뮬러]읽고 훈련프로그램 짜기?? 러닝 페이스 설정 꿀팁!!?
저의 최근 가장 큰 흥미는 달리기입니당!! 달리면 달릴수록 더 잘달려보고 싶은 마음에 전 세계 러닝 베스...
[700 to 400] 0. 준비하기
체력이 너무 부족해서 뭘 하지를 못하겠다. 요즘 달리기가 유행하는데 찾아보니까 장점이 많더라. 그래서 ...
[HANS IR] 달리기 부상과 투자 원금 손실
IR = Investor Relations HANS IR = Investing & Running 최근 러너들의 교과...
셀렉스와함께 5km
안녕하세요 이웃님들? 운동하기 좋은 6월입니다. 저두 제가 이런 멘트를 하게 될 줄 몰랐네요. 요즘 읽...