한여름의 아테네에서 최초로 42킬로를 달리다./체력의토대만들기/무라카미하루키의 "달리기를 말할 때 내가 하고싶은이야기"
2024.06.21
종합적인 체력의 토대 만들기를 해온것이다. 스테미나를 기르고,신체 각 부분의근력을 끌어올려 육체적으로...
출처
https://blog.naver.com/jejuajm/223477833531
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