백년 허리, 목, 운동 삼총사
2024.06.23
검도를 다시 시작하면서 딱 하나 걱정되는 게 목이며, 무릎 기타 등등 관절과 인대에 문제가 생기지 않을까...
출처
https://blog.naver.com/swordni/223478784279
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