리프팅 벨트 착용법
2024.07.06
리프팅 벨트를 올바르게 착용하는 것은 무게를 들어올릴 때 복압을 유지하고 허리 부상을 방지하는 데 중요...
출처
https://blog.naver.com/2bn3tb/223500255107
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