[여자홈트] 힙밴드 운동 :다리, 엉덩이, 복부 타깃! NO 스쿼트!
2024.07.09
여자홈트 : 힙밴드 운동 타깃 : 다리, 엉덩이, 복부 준비물 : 힙밴드 or 저항 밴드 힙밴드 무릎 위 허벅지...
출처
https://blog.naver.com/olivia_lifestyle/222818821181
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