2024.07.09
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오짐/힙밴드/더블양방향 전문가용 루프밴드 4종세트
집에 있는 힙밴드가 늘어났다 ㅠ 운동을 너무 열심히 핸나,,?? 딱히 그거아닌데 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 역시 ...
디무스 사레레 힙밴드 어깨운동밴드 홈트하는법
코로나19로 인해 헬스장 가기 꺼려지는 요즘 홈트레이닝 많이 하시죠? 홈트하는법 공부해서 저도 코로나 이...
내돈내산 헤이피 힙밴드(LV.2) 리뷰
헬스를 시작한지 반년이 지났는데요, 슬슬 평소 하던 힙운동 루틴이 자극이 잘 안오기 시작하더라구요 ?...
힙밴드 운동 끝판왕! 처진 엉덩이 살리는 비법
요즘 운동 영상을 보면 '무한 엉덩이 경쟁시대'라는 말이 나올 정도로 엉덩이 운동을 많이 합니...
내가 힙밴드를 버리는 이유 [미니멀라이프]
안녕하세요 미니멀라이프 블로거 혼바비 입니다 저는 미니멀라이프를 살고 싶어 하루에 하나씩 물건을 비우...
힙밴드로 하체운동 (+ 스쿼트시 정확한 자세 잡기!)
안녕하세요~ 청주 송절동필라테스 바디앤솔 강사 박주리입니다. [자격 및 수료사항] 보니따 필라테스 바디...
엉덩이 운동 힙밴드 사이드워크 제대로 하는 법
안녕하세요 피치짐?명일점 정혜수트레이너입니다:) 눈이 오는 화요일이네여☃️ 날이 많이 춥습니다! 눈...
[대연동PT, 경성대PT] 헬스장 / 홈트 힙밴드 운동루틴
[대연동PT, 경성대PT] 안녕하세요 ^^ 오늘은 헬스장이나 홈트 장소 상관 없이 할 수 있는 힙밴드 운동 ...
헤이피 힙밴드 레벨2 내돈내산 후기/힙업운동
사월의 부부, 워니입니다❤️ 요새 엉덩이 운동에 진심인데요, 엉덩이 운동은 기구로만 가능한 줄 알았는데...
힙밴드 운동 3가지, 운동방법!
안녕하세요~ 오늘은 힙밴드를 사용하여 할 수 있는 힙운동엔 어떤 것들이 있는지, 어떤 방법으로 수행할 수...