2024.07.13
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우울증 극복 240523
#필링그레이트 #데이비드D번즈 요즘 우울증 극복 관련 영상만 보다보니 알고리즘에 관련 여러 영상들이 엄...
당신이 힘든 건 당신이 좋은 사람이기 때문이다.
'달라지는 건 오직 나의 해석 또는 생각입니다' '친구가 약속시간에 오지 않는다면, 친구가...
1년에 50권 코칭책 독파하기: 케이코칭 독서모임
8월 독파독 대기자 신청 기간입니다. 독파독50 8월 주제: 심리 <코칭책 독파하기 독파독50 8월 선정도서...
모든 것은 빛난다-휴버트 드레이퍼스,숀 켈리
선정 이유 인터넷에서 이 책을 감명 깊게 읽었다는 글을 봤다. 호기심이 생겼다. 책을 읽고 난 느낌 (스포...
H 7-18. 신혼여행기_그레이트 마켓홀(중앙시장) & 포 세일 펍 (For Sale Pub)
부다페스트에서의 첫 날이 밝았다 아침부터 보는 국회의사당 뷰 구름 잔뜩 낀 하늘이지만 그 나름의 느낌이...
필링 그레이트
불안이란 그렇게 작동하는 법이다. 통제하려고 하면 어김없이 더 나빠진다. > 홍수기법을 사용해 두려움...
일상 속 겪게 되는 나의 사고 과정
오늘은 요즘 갖고 있는 생각들을 적어보는 포스팅 글이 될 것이다 나는 내가 좋아하고 열정을 쏟는 것이 마...
[ 북리딩 ] 인지행동치료 북리딩 멤버 모집합니다.
안녕하세요. 정신건강의학과 의사 윤닥( 윤동욱) 입니다. 모르시는 분도 있으시겠지만, 저는 정신건강의학...
데이비드 번즈 박사의 40년 연구의 정수 필링 그레이트
필링 그레이트 데이비드 번즈 박사가 이전의 필링굿을 40년 간의 연구, 임상 경험을 바탕으로 재구성한 책...
[유튜브소개] 과학, 사회학, 심리학 유튜버 : 지식은 날리지~~
안녕하세요 눙쓰얌입니다~ 오늘은 제가 즐겨보는 유튜브 중에 너무 좋은 채널이 있어서 소개시켜 드리려고 ...