2024.07.14
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필라테스 창업 렌탈 초기 부담을 줄이는데 효율적인
현대인들은 자기관리에 열중인 모습을 주변에서 쉽게 볼 수 있다고 할 수 있는데요. 골프, 축구, 헬스 등 ...
기흥구 신갈동 필라테스 추천 하움필라테스 내돈내산 6개월수업후기
요즘 날씨가 많이 더워졌죠? 이제 슬슬 여름 준비를 해야 될 것 같아서 운동을 하고 있는데요. 바로 기구 ...
서울대입구역필라테스 확실한 체형교정 후기
새해가 밝은지 얼마 안된 것 같은데 벌써 무더운 여름이 왔습니다. 날도 더워지고 옷도 얇아지니 다이어트...
단대오거리필라테스 인생 취미!
안녕하세요~ 저는 요즘 단대오거리필라테스를 다니고 있어요! 건강에 관리가 필요하다고 느끼는 요즘, 친구...
여의도역 필라테스 즐거운 개인 레슨 후기
평소 사무실에서 앉아있는 시간이 긴 직장인이에요. 오래 앉아있는 직장인 분들이라면 다들 공감하실 테지...
대치동필라테스 올바른 자세 교정 혈액 순환 개선
올바른 자세로 지내는 게 단순히 근육이나 골격 통증에만 관련이 있는 줄 알았는데 혈액순환이나 다른 기본...
대구 필라테스 자격증 기초부터 지도자 과정까지
건강과 웰빙에 대한 관심이 높아짐에 따라 필라테스 강사라는 직업이 점점 더 주목 받고 있다 보니 이 직업...
필라테스 8년한 사람이 추천하는 수완지구 필라테스 추천 심필라테스 내돈내산
안녕하세요. 예슬찡입니다. 제가 허리가 진짜 안좋아서 꼭 운동으로 척추분절을 늘려줘야하는 사람이거든요...
[운동] 송파 방이동 필라테스 추천 경희요가필라테스 올림픽공원점
안녕하세요 :) 뭐 예전부터 계속적으로 다이어트는 한다 한다 말은 하고 있었는데요 본격적으로 날이 더워...
홍제 무악재역 서대문 필라테스 초보 후기
홍제 무악재역 서대문 필라테스 초보 후기 주변에 필라테스를 시작하고 자세도 좋아지고 건강해졌다는 얘기...