불안한 완벽주의자를 위한 책 - 자기 증명과 인정욕구로부터 벗어나기

몇 년 전에 정신적인 어려움을 겪었고, 그에 대한 책을 많이 읽다가 내가 완벽주의적 성향을 갖고 있다는 ...