미라클모닝 22일차, 파르코니도, 인스타브레인, 본격 장마

오늘은 6시 기상. 아침 운동은 못함. 여자에게 한 달에 한 번 찾아오는 그 날...ㅎㅎ 이 기간에는 정말 체...