2024.07.25
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(기록) 운동일지 : 실내 자전거 21km / 49분 / 315kcal
* ‘24.6.16부터 운동일지를 기록하고 있습니다. ** 운동 전, 중, 후 마음가짐 등에 대한 개인적인 내용입...
실내자전거 효과 30분 1시간 칼로리 인터벌 다이어트
안녕하세요 정마초입니다. 어제 저녁에 아들이랑 잠깐 나갔다왔는데 비가 진짜 하늘에 구멍난것처럼 쏟아졌...
주간일기 (6/24~6/30) 실내자전거 다시!+둘찌참여수업+주말 비발디파크
#워킹맘일기 #워킹맘주간일기 #형제맘일기 #형제육아일기 #식단기록 #운동기록 #영어공부기록 *** 월요일 ...
엑사이더 접이식 실내자전거 게임하며 운동하기
접이식 실내자전거 / 스마트 실내자전거 엑사이더 접이식 실내자전거 추천 게임하며 운동하는 방법 :) 사진...
공간 차지를 줄이는 수직 자전거 거치대, 젤큰 실내 자전거 거치대(feat . 가로도 가능)
이사 후 남편과 새로운 취미를 고민하다가, 예전부터 자전거 타기를 좋아했던 기억을 살려서 로드 자전거 2...
(기록) 운동일지 : 실내 자전거 15km / 33분 / 233kcal (f. 삼성전자 실적 발표 날)
좌식 실내자전거 무릎에 부담 없는 H9B :: 경기도 고양 일산동구 좌식 실내자전거 설치
무릎에 부담 없는 H9B 좌식 실내자전거 경기도 고양 일산동구 좌식 실내자전거 설치 안녕하세요. 반도군...
헬스장에서 실내자전거로 효과적인 다이어트하는 방법!
여러분들 한여름에 해변가에서 멋진 수영복을 입기 위한 목표로 다이어트 많이 하시죠. 힘내세요.. 저 또한...
실내자전거 다이어트 후기 50대 갱년기 여성을 위한 최고의 홈트 추천!
요즘 다이어트 성공해서 그런가 블로그에 제 일상 쓰는게 좋아지네요^^ 갱년기 때문에 살얼음판을 걸었던 ...
좌식 실내 자전거 운동효과 :: 서울 구로 신도림 H9B 좌식자전거 설치
좌식 실내 자전거 운동효과 서울 구로 신도림 H9B 좌식자전거 설치 안녕하세요. 반도군 입니다. 벌써 6월...