스트레칭 EVA 폼롤러 시작하기

2024.07.29

운동 전후로 제대로 스트레칭을 안 하면 뭉친 근육이 그대로 남아있어 다음 날 큰 고통을 받을 수 있습니다...

출처

https://blog.naver.com/jinssis1228/222459103267
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