2024.08.01
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병아리콩 밥솥 삶기 전기밥솥 병아리콩 삶는법 주의점
병아리콩 밥솥 삶기 전기밥솥 병아리콩 삶는법 주의점 작은 귀여운 병아리 모양 하지만 영양은 한가득 부리...
다이어트 식단 - 병아리콩 삶기 & 보관, 두부 카레, 산과 들에 순수 누리 견과, 일반식도 샐러드와 함께
샐러드에 넣어 먹으려고 병아리콩을 샀다. 날이 더워 실온에서 불리면 상할 수도 있을 것 같아서 깨끗이 씻...
병아리콩 삶기 과자 입터짐 방지 간식 국산잡곡 찰보리쌀 파는 곳
오늘은 요즘 다이어터들에게 입터짐 방지 간식으로 핫한 고단백, 저칼로리 병아리콩 과자를 만들어봤는데요...
병아리콩 냄비 삶기, 효능, 칼로리, 샐러드, 보관방법 총 정리
남편이 다이어트한다고 마트 가서 병아리콩을 사 왔어요 ^^ 물론, 이 다이어트 계획에는 저랑 딸아이도 포...
병아리콩 효능 병아리콩 삶기 살 뺄 때 간식 좋아요
다이어트 중에 자주 먹는 병아리콩 안녕하세요. 여러분. 커피 마시는 감자입니다. 다이어트는 평생 해야 하...
후무스 만들기 후무스 먹는법 병아리콩 후무스
이름도 생소한 후무스는 병아리콩으로 만든 중동지역에서 먹는 스프레드입니다. 빵이나 크래커에 발라먹는 ...
병아리콩 청국장찌개:호불호 없이 맛있게 먹을 수 있는 채식 여름찌개
메주콩 대신 병아리콩으로 만든 청국장을 만나서ㅡ 무 대신 양배추 양파 또 무 대신 감자 대파 대신 부추 ...
병아리콩 샐러드 샌드위치 만들기 건강 다이어트 소스 레시피
달걀 마요네즈 샌드위치 소스를 대체할 만한 건강한 병아리콩 샐러드 샌드위치 소스를 소개하려고 해요. 먹...
다이어트간편식 비건 병아리콩 단백질 보충
여러 다이어터들이 요새 서리태 두유와 잡곡밥으로 실천한다고 하는데요. 저는 평소의 시간이 부족해서 운...
고등학생 도시락 : 병아리콩후무스샐러드
집에서 잔뜩 만들어서 냉동실에 보관하는 간편식이 있어요 병아리콩으로 만든 후무스 삶아서 냉동해뒀던 병...