식물성 멜라토닌 효능 부작용 잠 안올때 선택 복용방법
2024.08.02
잠을 잘 때 분비되는 호르몬은 멜라토닌 입니다. 이는 척추동물이 갖고있는 간뇌에 있는 내분비선(송과선)...
출처
https://blog.naver.com/ddooddiluv/223531872178
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